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7.18（日）暑假第16天
早餐：起司饅頭＋燕麥奶拿鐵
午餐：紅燒牛肉麵＋鐵板麵＋舒肥雞胸肉（海鹽口味）＋水果
晚餐：白米飯＋三色椒牛肉＋虱目魚肚＋炒時蔬＋冬瓜丸子湯
今天5:00就醒了，翻來覆去睡不著，想說趁著太陽還不是很烈，出去跑個步吧！但老爺叫我不要自己出門～暈，我又不是三歲小孩。早餐吃起司饅頭，非常美味，但因為太早吃了，10點多就肚子餓了，那就來一顆蛋黃酥吧！中午弄紅燒牛肉麵調理包，因為只有一碗份量，所以只有小肥哥吃，不過因為牛肉給的超豪邁，竟然有10塊之多，所以夾了三塊起來給爸爸當牛肉湯配鐵板麵。
晚餐蒸虱目魚肚，上次味道有點鹹，所以今天醬料調整了一下，結果味道又有點淡，不過時間有控制好，肉質還是挺鮮美，三菜一湯都吃光光。
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