珊珊來此

114.04.04(五)

今天上午去健身房連續上了兩堂團課，一堂是9:10的流動瑜珈，一堂是10:20的樂活極球，跟老爺約11:30來接我，平常他都會提早到，今天我在外面等到10:27都還不見車影，就打電話回家，想也知道是為什麼，就是大老爺又睡過頭了。我說那我自己走步道回去就好了，反正也沒有很遠，還可以順便曬曬太陽，老爺說他馬上就出門。有人開車接送雖然很舒適，但最怕碰到這種情形，還是自己騎車比較自由自在，也方便許多，不用受限於人。

114.04.03(四)

今天是清明連假的第一天，即便沒有安排出遊的行程，但也是超級忙碌的一天。早上八點多我就醒了，翻來覆去睡不著，乾脆起來吃早餐，11點才要去重訓，還有點時間，練習了三個禪繞畫的基本圖案，也練了吉他，10:30出發去健身房，12:00老爺接我回家，就趕緊去洗頭洗澡，然後吃午餐，下午2:30要去桃園後站的旅人咖啡館和高中童軍團的同學聚會，今天來了9個同學外加2個學長，都說友誼歷久彌新，在大家的身上，有深深的感受，不管多久沒見，總是有聊不完的話題。不過因為我5:00還有吉他課要上，所以4:30就先行離席，沒辦法留下來續攤，實在是很可惜，希望下次大家再見面的時間，不要用年來計算啊!

114.04.02(三)

清明連假的前一天，我們去龍潭公墓祭拜外婆，今天人潮不算多，據說上個禮拜車多擁擠啊!還好我們現在可以不用在假日跟別人一起塞車了。

114.04.01（二）

昨天才結束歌詩達郵輪六日行程回到家，今天就從早忙到晚，除了上午11點重訓之外，還把昨晚只剩一點點就完工的手提書袋鉤織完成，吃過午餐，又開始補上週五禪繞畫的功課，畫圖真的要靜心，只要有一點點趕快完成的想法，那個如影隨形的壓力就會跑出來搗蛋，讓你更煩躁、也更容易出錯。

114.03.31(一)遊輪旅行第六天-返航基隆港

早餐→8:50阿波羅大廳集合→辦理出關手續→提領行李→上遊覽車→返回桃園

114.03.30(日)遊輪旅行第五天-海上航行

早餐→9:40數獨→10:00倫巴舞蹈教學→回房休息看書→午餐→回房盥洗→7:00晚餐吃披薩→9:00宙斯劇場欣賞舞蹈表演〈魅惑亞馬遜〉→回防打包行李  →午夜12之後把要託運的行李放在房間門口

114.03.29(六)遊輪旅行第四天-韓國濟州島

早餐(房裡吃泡麵)→濟州島→加時里櫻花祭→西歸浦市場(午餐自理)→大賣場→返回郵輪→晚餐→宙斯劇場欣賞〈威尼斯之戀〉

114.03.28(五)遊輪旅行第三天-日本佐世保

清晨早起看日出(但雲層太厚什麼也沒有)→早餐→佐世保市區觀光→西海橋→商店街(午餐自理)→九十九島→返回郵輪→晚餐

114.03.27(四)遊輪旅行第二天-海上航行

今日活動:早餐→9點的拜日式→10點的Bachata→11點的恰恰→午餐→回房間休息→甲板散步拍照→晚餐→宙斯劇場看表演

114.03.26(三)遊輪旅行第一天-基隆港出發

第一次參加遊輪旅行，有我和妹妹，還有美玲和她大姊。我們和美玲三人從桃園搭遊覽車，美玲大姊在台北火車站上車，遊覽車才一路開到到基隆港。大約下午一點抵達，一群人開始排隊，等到上了船，已經下午四點多了，花了三個多小時。晚餐6:00在五樓餐廳點套餐，但是不合我們的口味，回房後還是來包台灣的泡麵，撫慰一下自己的脾胃。

114.03.25(二)

今天睡到比較晚，九點才起床，吃完早餐，沒剩多少時間，就要出門去上重訓課了。前幾天沒睡好又太累，昨天瑜珈課又太操，今天的體能狀態沒有之前來得好，而且明天就要搭郵輪去旅行了，我怎麼好像每次要出遊之前都會碰到重訓課，然後出去的第一天跟第二天，走路都很像楊婆婆。

114.03.23(日)

早上畫了張粉彩，也練習了禪繞畫的官方基本圖案4-6，下午還練了吉他，今天是認真的一天。

114.03.22（六）

今天早上六點就起床，到台北參加人生的第一個登山健走活動，但一開始就是個超級無敵大烏龍，雖然最後順利抵達現場，但是現實永遠沒有想像中美好啊！詳細情形請見另一篇〈人生的第一次登山健走〉。

114.03.20（四）

星期四本來只有吉他課，應該是很悠閒的日子才對，但因為我要去喜佳做小提袋，本來約下午，怕做太慢，趕不及上吉他課，就跟老師改成上午10點，還好又改時間，等我做完包包，已經快要下午一點半了。

114.03.19（三）

昨天難得睡到早上五點才醒，感覺睡得不錯，但是看看手環的記錄，睡眠品質還是不好。

114.03.17(一)

今天原本的計畫是9:10去上瑜珈課，下課之後先回家洗澡換衣服，12點去龜山接妹妹到大廟吃切仔麵，然後去看2:15的電影，結果早上雖然已經醒了，但天氣實在太冷，想到要自己騎摩托車去上課就覺得有點痛苦，於是便選擇放棄上瑜珈，想說來好好來練個吉他吧!結果10點的時候接到妹妹打來的電話，說她剛吃飽，要不要去看11:50的電影，這樣比較不會浪費時間，可以早點回家。當下我有點生氣，為什麼妳每次隨心所欲的神來一筆，別人就要配合妳呢?「反正妳也沒事啊!」妹妹總是這麼說。毛線可以回家再鉤，吉他可以回家再彈。為什麼?為什麼妳的時間是妳的時間，我的時間就不是我的時間，需要配合妳?不爽歸不爽，軟弱的我，最後還是把吉他收起來，趕緊把東西收拾收拾，頂著寒風騎著摩托車出發去龜山接妹妹，在統領附近停好車，在全家買了杯咖啡，就上九樓威秀影城買票，看電影去。看完電影大概1點多，我們才去吃午餐，大概三點，去台灣銀行換韓圜，因為月底搭郵輪會停濟州島，也許會用到韓圜。

114.03.16（日）

今天雖然雨停了，但是氣溫還是頗低，騎車的時候，手凍到像冰塊，好像冬天的感覺，明明已經三月中了，怎麼還是這麼冷啊?中午和妹妹去吃本物洋食，眼睛大肚子小，才點了幾樣，卻沒有吃完，剩下的生菜和雞塊，就打包回家當晚餐啦!下午2:00去喜佳做雙層小包縫紉體驗，有著滿頭白髮的老師說，她已經在喜佳工作23年了，在老師的指導下，大概一個小時，我們就完成了作品。之後去星巴克吃下午茶，喝杯咖啡，吃塊蛋糕，之後送妹妹回家，我再騎車回桃園。

114.03.15(六)

本來下午要去喜佳桃園教室做縫紉體驗，結果遇上一個怪天氣，狂風暴雨，根本像是颱風天，所以就打電話去改成明天下午。

114.03.14(五)

上午去重訓，做了兩台新器材，一個是L10小腿，一個是L23臀推，其中L23臀推是魔王中的魔王啊!這是我第一台自動投降的器材，比引體向上機還要可怕，這台機器的動作跟瑜珈的輪式很像，但輪式本來就是不是我的強項，每次腰都快要斷掉，教練說，輪式不是腰用力，應該是我的姿勢不對，做輪式才會卡關。下課回家時，順道去藥房寄了連續處方簽，也去禾佳骨科做了復健，然後才回家，休息一下，接著下午1:30就開始線上的禪繞畫課，這一畫就畫到快五點，我發現我這種做什麼事都很認真的個性，真的很難改。

114.03.13(四)

昨天睡在老媽家，早上六點多就起床了，趕著八點去長庚回診，但是今天路況超塞，還好有趕上，看完診拿完藥，騎車載妹妹去運動中心上瑜珈課，然後我就騎車回家，沒想到雨越下越大，即便穿了雨衣，裙子下半截和鞋襪也都溼答答的，還是順路先去禾佳骨科復健吧!這樣如果雨下還是下個不停，我就不用再出門了。吃過中餐，洗完衣服，看完《奔向愛情》，在客廳沙發上小睡片刻，四點起來之後，看看外面，還好沒有下雨，趕緊背上吉他，騎上長頸鹿，先往吉他學苑出發比較妥當，我的吉他背包沒有防水功能，很怕淋濕啊!還好，去回兩趟都沒有下雨，真是幸運。