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昨天因為打疫苗，所以休息一天，沒有運動，今天選的這個影片，雖然因為對動作不熟悉導致於難以記住，但是動作太多太複雜，也是原因之一吧！當然也有可能是因為自己程度太差，不過我覺得這個老師的指令不是很清楚，所以讓人無法順利跟上動作。
https://youtu.be/FOv9temz78k
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