113.7.11(四)
上午9:30去桃運上了身心平衡瑜珈，回家之後休息一下，吃了兩個包子，下午1:30又去健工上重訓教練課，今天腿推舉挑戰70公斤成功，跟老爺炫耀，他竟然說明天我就知道什麼是鐵腿。
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- Jul 11 Thu 2024 18:20
【第三人生】退休第346天
- Jul 10 Wed 2024 21:00
【第三人生】退休第345天
113.07.10（三）
因為很喜歡勁芭蕾的課程，所以上午9:10又來上課。回家之後，老爺回台中去，我和小肥二人看家。整理一下照片，寫寫網誌，就差不多又要出門去上6點的肌力有氧了。腿好酸哦！但該做的運動還是要做。晚餐和小肥一起吃泡麵，因為家裡沒大人，呵呵～
- Jul 09 Tue 2024 15:16
【第三人生】退休第344天。短髮
上午10點去上完重訓課，中午吃個便當，下午去湘智那兒剪頭髮。上次剪這麼短的頭髮是12歲，40年沒有再剪過那麼短的頭髮了，有點不習慣啊!
- Jul 08 Mon 2024 20:12
【第三人生】退休第343天
- Jul 07 Sun 2024 21:16
【第三人生】退休第342天
- Jul 06 Sat 2024 19:14
【第三人生】退休第341天。欣賞小號獨奏會
- Jul 05 Fri 2024 19:54
【第三人生】退休第340天
113.07.05(五)
今天早上也是很早就起床，因為10點和教練約了要上課。今天的身體狀況又比前幾天更好了，不太會感覺心臟怦怦亂跳，心跳很快的時候，也不太會覺得喘。中午老爺去買良泉的炒米粉和清肉羹，本來下午2點還想要去跳個zumba，結果老爺在沙發上睡著了，我和小肥也有點紛紛欲睡，所以我們就各自去睡了午覺。晚上為了換換口味，老爺去永和豆漿買晚餐，我吃蘿蔔糕加蛋和一杯無糖豆漿，小肥吃小籠包，老爺吃燒餅加蛋、水煎包跟一杯鹹豆漿。記得以前小時候，我敢喝鹹豆漿，但長大之後竟然不敢喝了，原因是覺得很噁心。
- Jul 04 Thu 2024 16:28
【第三人生】退休第339天
又過了三個月，到了要去長庚領三個月慢簽的日子，這次的抽血報告都正常，醫生說就這樣繼續保持下去。
中午帶小肥去練車，先開去大園復興空廚，吃個簡餐，順便看飛機，下午開回桃園去逛逛愛買，幫小肥買了幾件T恤。
- Jul 03 Wed 2024 20:24
【第三人生】退休第338天
113.07.03(三)
今天一樣五點就起床了，好想睡到中午啊!但反正都起來了，就去健工上9:10勁芭蕾吧!之前就對這堂課很有興趣，只是時間都無法配合，這一期開在星期三早上，只要我不賴床，就應該可以上得到。回家之後又去瞇了一個多小時，中午就將就買小七的冷麵和稀飯。下午和妹妹去好市多採買，就順道買了壽司和鮮蝦水果沙拉回來當晚餐。
- Jul 02 Tue 2024 20:40
【第三人生】退休第337天
- Jul 01 Mon 2024 19:35
【第三人生】退休第336天
- Jun 30 Sun 2024 21:01
【第三人生】退休第335天
113.06.30(日)
時間過得好快喔!今天已經是六月的最後一天了。天氣依然炎熱，而且是一天比一天感覺熱。早上老爺載我去運動，下課後再接我回家，中午把早上剩的三明治吃掉，下午去小睡片刻，五點去全身按摩，舒緩一下疲累的身心。因為太熱，胃口不好，這時候冷麵是很不錯的選擇。
- Jun 29 Sat 2024 18:34
【第三人生】退休第334天
- Jun 28 Fri 2024 20:38
【第三人生】退休第333天
- Jun 27 Thu 2024 21:43
【第三人生】退休第332天
- Jun 26 Wed 2024 19:55
【第三人生】退休第331天
- Jun 25 Tue 2024 21:38
【第三人生】退休第330天
- Jun 24 Mon 2024 20:20
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- Jun 23 Sun 2024 21:55
【第三人生】退休第328天
- Jun 22 Sat 2024 21:45
【第三人生】退休第327天
媽咪生活紀錄 (22)
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