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113.7.11(四)
上午9:30去桃運上了身心平衡瑜珈，回家之後休息一下，吃了兩個包子，下午1:30又去健工上重訓教練課，今天腿推舉挑戰70公斤成功，跟老爺炫耀，他竟然說明天我就知道什麼是鐵腿。
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- Jul 11 Thu 2024 18:20
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