今天下午5點去運動，不知道是不是沒有先吃點東西，才做三四台器材，心跳就破紫，而且還被教練問說是不是有週一症候群，因為動作很無力。呵呵…週一症候群應該是有點，應該是三天沒運動，而且還不習慣大有店的器材有關係。
運動第72次。
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今天下午5點去運動，不知道是不是沒有先吃點東西，才做三四台器材，心跳就破紫，而且還被教練問說是不是有週一症候群，因為動作很無力。呵呵…週一症候群應該是有點，應該是三天沒運動，而且還不習慣大有店的器材有關係。
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