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113.07.07（日）
今天上了兩堂有氧課，一堂是上午10點在桃運的iparty，一堂是下午3點在健工的zumba，最近跳舞比較不會覺得喘了，感覺身體狀況越來越好。晚上去按摩了2個小時，舒服到快睡著。
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- Jul 07 Sun 2024 21:16
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