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今天是113年最後一堂的流動瑜伽課，因為天氣很冷，而且靠近跨年假期了，來上課的同學比之前少了些，但是上課的氣氛一樣很好。只是每次在健工上瑜伽，都沒有辦法做最後的大休息，然後聽老師說一些心靈小語，因為冷氣實在是太冷了，就這樣躺著會感冒。
下一季流動瑜珈改到星期一上午九點，還好，這個時間我可以起得來去上課。
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- Dec 29 Sun 2024 19:38
【健工有氧】流動瑜伽-16
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