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113.04.17（三）
今天不知為何，還不到五點就醒了，想再睡也睡不著，索性起床，做了兩份起司蛋肉鬆三明治，久違的去上了9:10的健工團課，回家之後還準備了午餐，不過到了1點多，開始覺得累，昏昏欲睡，便不支倒地，在沙發上躺了兩個小時，才稍稍恢復，5點吃了個貝果，才有力氣可以去上肌力有氧。
午餐：清炒時蔬、小魚豆干炒肉絲、糖醋排骨
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