close
上個禮拜已經覺得很操了，沒想到今天又更上一層樓啊！尤其是那一段長達五分鐘的伏地挺身，雖然我已經把膝蓋靠在地上了，但還是累到手臂酸痛啊!運動結束之後，去便利商店喝乳清，手還會微微發抖啊!
全站熱搜
- Dec 16 Wed 2020 23:32
【運動中心】核心肌力1-7
留言列表
留言列表發表留言
媽咪生活紀錄 (20)
{{ article.title }}