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部落格全站分類：心情日記
今天去運動，結束之後被教練抓去看量身報告，這次把7月和12月兩份報告拿來比較，整體來說，肌肉量增加一些，體脂降了一些，希望半年後，成效可以更好。
運動第163次。
珊珊來此
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