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搭火車，搖搖晃晃三個多小時，到蘇澳小鎮隨意走走，再搖搖晃晃三個多小時回家。
這回是因為老爺的朋友相約－計畫要去走七星嶺登山步道－老爺的朋友從另外一個比較有挑戰性的登山口上山，本來約在上面的觀景台碰面的，但是天氣實在是太熱，我們只走了一小段就決定放棄－
下來之後－蘇澳冷泉公園旁的廣場有表演－但也是因為天氣太熱而放棄。而冷泉公園因為維修－也沒有開放，我們只好找一家有冷氣的店吃午餐－意外發現這家據說可媲美鼎泰豐小籠包的正好鮮肉小湯包－好吃與否－就要由小肥哥來評價了…嗯！他說還可以－以它的價錢來說－CP值頗高。
午後我們到金華冷泉旅館泡泡冷泉－我只泡過溫泉－還沒泡過冷泉呢！這冷泉很特別－泡進水裡之後－身上會附著滿滿的小氣泡－好像泡在汽水裡的感覺。小肥哥大了－不能像小時候一樣－一家三口一起泡湯－加上這間浴池很小－所以我們三個人就分三次進行泡湯活動。
如果不是因為泡了冷泉－這趟來回耗時六小時的蘇澳之旅－就不會留下什麼特別的記憶點了。
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