自從上星期五改成先運動再吃晚飯後，發現運動前還是需要吃點東西，免得血糖太低，手會發抖，然後還會胃痛。星期一因為有先回家，所以吃了比較健康的蘋果，今天因為要去桃市圖借書，所以就沒有先回家，但不知道吃什麼好，結果就跑去吃臭豆腐，一盤吃完，感覺好撐哦！可是沒吃完又不方便打包，為了不浪費食物，只好通通送進五臟廟。
運動第40次。
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自從上星期五改成先運動再吃晚飯後，發現運動前還是需要吃點東西，免得血糖太低，手會發抖，然後還會胃痛。星期一因為有先回家，所以吃了比較健康的蘋果，今天因為要去桃市圖借書，所以就沒有先回家，但不知道吃什麼好，結果就跑去吃臭豆腐，一盤吃完，感覺好撐哦！可是沒吃完又不方便打包，為了不浪費食物，只好通通送進五臟廟。
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