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李偉文說這本書的內容是聯合報主編康錦卿小姐邀AB寶在聯合報為中學生所出版的《好讀週報》裡寫專欄「交換日記」，他才有機會陪伴她們而有了這些父女對話。兩個九年級的學生，功課壓力有多沉重啊！可是卻能夠在考試與閱讀之間游刃有餘，真的是平常功夫下得深。
書裡的內容有：
1、爸爸，我們為什麼要讀書
2、家人，是我們最親密的夥伴
3、閱讀生活、閱讀人生
在這些文章裡，介紹了許多好看的書、電影、音樂、日劇等，我們沒辦法像李偉文一樣，看那麼多書和影片，分享給孩子，但花點時間閱讀這本書，把那些值得閱讀和欣賞的書和影片抄下來，和孩子一起去圖書館找來看，可以少走一些冤枉路，避免踩到地雷。而且陪孩子選書，還可以教孩子如何選擇適合的書，避免孩子接觸到不適合這年齡的東西，畢竟我們的圖書分級制並不落實。
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