目前分類:【桃運有氧】ZUMBA (137)

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已經3月中了,這一期的正課,竟然今天才開始,而且還是利用星期五來補課。

 

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星期二請假,今天用補課券來上課,不過這堂課的人實在太多,左閃右閃,視線都還是會被擋住,看不到老師的動作,妹說以後還是上星期二晚上的課比較好。


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因為有集點可用,拿10點換一堂小妞的課。今天小妞比較嗨,讓人心情大好。


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把這個星期二晚上7點的課調到星期五早上9點,是因為這堂課的上課氣氛比較好,老師會很嗨,結果老師今天並沒有變成嗨咖,讓我有一些小失望啊!老師說他昨天沒睡好,妹說老師講話有鼻音,可能是因為感冒吧!


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今天七點上課的生時候,只有三個同學,後來陸陸續續又來了四個,怎麼大家今天都不約而同晚到呢?


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今天有八個同學上課,妹星期一下午去補課的時候問老師,為什麼星期二晚上上課的時候都不嗨,老師說可能是因為跟同學比較不熟的關係,他會盡量嗨一點,結果我星期二晚上去上課的時候,老師跟平常一樣走低調路線啊!


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新年加課,春節期間第一跳,來運動的人還真不少,十幾個同學,把教室塞得滿滿。


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今天有一個很年輕的男生來上課,感覺就是一隻誤入叢林的小白兔啊!


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這張補課券1.23到期,趁著今天有空檔,趕緊用掉,晚上上課的人還真不少啊!


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今天上課的同學比較少,跳的舞大多是教過的,前半段跟得還算順,不過後半段不知為什麼有點無法專心,不知要往左還是往右,然後發現原來是被鏡子裡老師的動作影響了,因為我平常習慣站在老師後方,昨天可能移動了位置,視線被干擾了,不知要看哪一個老師。


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因為運動中心集點快要到期,今天趕緊先去把課上掉,免得夜長夢多。今天上課人超多的,而且全班連老師都戴著口罩。


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開始新一期的課程,今天有10個同學上課,其中一個看起來比老爺大一些的歐吉桑,很會扭耶!妹說他年輕的時候應該是舞棍阿伯等級。


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今天跳到中場的時候,覺得頭暈,渾身無力不舒服,感覺應該是肚子餓,撐到下課,馬上把妹妹帶給我的蛋糕和地瓜吃掉,回家之後,有稍微好一些,但時好時壞,想說來量個血壓好了,一次是155/110,半個小時候量是128/68,因為一直覺得肚子餓,但是吃了東西好像也沒有改善,所以10:30就去睡覺,吃了安眠藥也還是躺了很久很久才睡著,然後很怕自己看不到隔天的太陽。

本期最後一堂課zamba,竟然是在這種狀態中結束。

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今天只有七個同學上課,跳了好幾首新的舞,記動作對於老人家來說,實在很難啊!


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今天只有六個同學上課,跟上週比起來少很多。

 

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今天上課的同學還滿多人的,感覺教室有點擁擠。老師有教新的舞,動作不難,但節奏超快,真的很佩服老師,怎麼可以記住這麼多的舞步啊!


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天有11個同學上課,有幾個新面孔,教室有點擠。老師染了紫色的頭髮,年輕真好啊!


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前天突然發現有一張補課券11.26到期,所以今天趕緊去用掉,但是今天運氣超級差,因為下雨,又帶了一大包東西要給妹妹,想說就把摩托車停到運動中心地下停車場吧!結果沒想到我前面那台摩托車進去之後,停車位竟然沒了,7:00上課,看看手錶,已經6:57了,沒有時間等了啊!只好騎出去外面找停車位,但這又是讓人非常賭爛的事了,因為這個摩托車車道是一個很斜的陡坡,卡在停車場柵欄前,根本沒辦法倒車出去,我只能下車慢慢的牽著車倒車前進、倒車前進,好不容易才把車子掉頭騎出去,對面車位全部是滿的,只好騎去遠一點的巷子停車,然後很悲慘的背著一大袋東西,走去運動中心。


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因為手痛,星期一和星期三的運動課都請假,只有Zamba 課還可以繼續上。今天跳到中場的時候,發現小肥上線了,邊跳邊溜到一旁跟小肥通訊息,對老師真是感到有點抱歉啊!


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今天七個同學上課,老師又跳了幾首新舞曲。上次次因為腰痛,跳舞的時候只動腳,這次因為手痛,跳舞的時候以腳步為主,盡量不要動到右手,只動左手,從鏡子裡看起來,動作很好笑。


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