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113.11.26(二)
上個禮拜整整玩了七天,今天上重訓課,有點在還債的感覺,坐了一個禮拜的遊覽車,環島一圈,坐車坐得腰酸背痛,在遊覽車上睡覺,晃來晃去,脖子也有點酸痛,歲月留在身上的痕跡是不會騙人的,儘管外表看起來年輕,但是骨子裡就是個中年人了,鍛鍊身體,訓練肌肉,只能靠自己的恆心與毅力,雖然我進步得很慢,但是,有進步就表示沒有退步,也比原地踏步來得好。
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113.11.26(二)
上個禮拜整整玩了七天,今天上重訓課,有點在還債的感覺,坐了一個禮拜的遊覽車,環島一圈,坐車坐得腰酸背痛,在遊覽車上睡覺,晃來晃去,脖子也有點酸痛,歲月留在身上的痕跡是不會騙人的,儘管外表看起來年輕,但是骨子裡就是個中年人了,鍛鍊身體,訓練肌肉,只能靠自己的恆心與毅力,雖然我進步得很慢,但是,有進步就表示沒有退步,也比原地踏步來得好。
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