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113.11.12(二)
今天是個好日子，好友的手術順利成功，預計明天就可以出院回家休養，人還在醫院，咱們五朵花已經準備要來開趴了，主題是重回18歲，還說要去借高中制服和護專的制服，說借不到的話，蝦皮有賣，一件要750~1250元，當然，學校評價越高，價錢就越高，瘋了，何必呢?重回18歲，不需要靠制服啊!
上午10點去上重訓課，因為右邊肩膀有點痠痛，所以要用到手的項目都沒有做得很好，要加加油，不要過度使用同一個地方的肌肉太久。
晚上久違的下廚了，其實也沒有弄什麼特別的東西，就是煮了一鍋老爺很喜歡的牛肉麵而已，這樣兩老就吃得很飽了，晚點再來吃個奇異果，保持身體健康很重要喔!
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