113.01.20（六）
中午11點去上重訓課，下課之後去寶山街買麵匡匡的炙燒牛肉蛤蜊拉麵回來當午餐，傍晚去艾菲特跟Vicky老師聚餐，參加的都是Vicky老師的子弟兵，聽他們說著有氧界的秘辛，真的覺得當一個吃瓜群眾也不錯。
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113.01.20（六）
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