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2023年的最後一天，來上4:10的陰瑜伽，老師一樣準備了苦橙果實精油。這堂課下一季沒有了，好可惜，還蠻喜歡這個老師上的陰瑜伽。之後陰瑜伽改成星期一上午，但老師也不一樣了，不知上起來感覺如何。
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- Dec 31 Sun 2023 17:55
【健工有氧】陰瑜伽-5
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