111.06.14（二）
昨天在黃昏市場買了茄子和苦瓜，茄子昨天吃掉了，苦瓜今天才登場。以前在小餐館有吃過苦瓜牛肉，不過冰箱沒有牛肉，只剩豬肉，應該沒差吧！肉絲稍微炒一下，把苦瓜加進去，因為老闆醬汁調得好，只要喇喇ㄟ，就是一盤美味料理。主菜是團購的吉野家牛丼，倒進碗公微波加熱，是還蠻好吃的，只是口味偏鹹，下次要加水稀釋一下，或者加個蛋。
今日晚餐：清炒時蔬、苦瓜炒肉絲、吉野家牛丼
給老哥的愛心宵夜
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