110.11.08（一）
今天下課之後，去上4:30的身心平衡瑜伽，5:30下課後，回家路上去黃昏市場買切好的肉絲，進門後趕緊進廚房切切洗洗，老爺說，要不吃麵包就好，我才不要呢！不得不再來稱讚一下，氣炸鍋真的是職業婦女的好朋友，只是我的氣炸鍋真的很小，這菲力鮭魚竟然放不進去，只好先稍微解凍一下，切成三小塊，才順利進鍋。
話說今天少根筋的煮婦，一邊炒菜一邊聽張信哲，胡蘿蔔下鍋，蘑菇下鍋，嘴裡哼著：「怎麼忍心怪你犯了錯，是我給你自由過了火……」，就在準備把燙好的甜豆丟進鍋裡的時候，突然想起，啊！應該先炒肉絲啊！只好把胡蘿蔔和蘑菇先起鍋，倒帶重來。炒肉絲，加入胡蘿蔔、蘑菇和甜豆，攪拌攪拌，盛盤。
今天快六點進門，還不到七點，三個菜就上桌，而且今天竟然沒有用調理包，真的是好棒棒。
今日晚餐：清炒時蔬、甜豆炒肉絲、氣炸鮭魚
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