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7.23（五）暑假第21天
早餐：起司饅頭＋鮮奶拿鐵
午餐：老蔡水煎包＋康寶濃湯（港式酸辣口味）＋水果
晚餐：竹筍滷肉＋清炒時蔬＋皮蛋豆腐＋蘿蔔貢丸湯
今天上午要參加線上研習，結果早上5：00就醒了，翻來覆去睡不著，只好起床，蒸了饅頭，邊吃邊看書。老爺起床後，給他烤了片打拋豬口味的披薩吐司。不過上課才沒多久，我就肚子餓了，只好拿出薔薇派來解飢。中午12點下課，不想吃便當，就微波了老蔡水煎包當午餐，再煮個康寶濃湯。下午先把蘿蔔用電鍋蒸軟，晚上煮湯就很快，再把昨天從老媽家帶回來的竹筍滷肉熱一下，炒個青菜，弄個皮蛋豆腐，搞定。
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