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昨天沒運動，今天就來練個瑜伽吧！動作不難，以前上課幾乎都做過，但有些姿勢撐不久，體力真的衰退些，腿好酸。

https://youtu.be/TndNaErfNnQ
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    珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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