蔡康永的情商課:為你自己活一次.jpg

《蔡康永的情商課:為你自己活一次》,蔡康永作品,2018年如何出版。

 

這本書看起來不有趣,有點咬文嚼字,像在看教科書,不過我還是耐著性子把書看完了。

【文中 摘錄】

我希望你常常跟自己抬槓,常常跟世界抬槓,死命抬槓之後的明白,才是真的明白。

有些人以為「討人喜歡」是情商很高的境界,很遺憾,如果討人喜歡,卻失去自己,那是情商最糟的狀況。情商的出發與歸宿,都必須是自己,不然情商就沒有意義。舒服的做自己,是追求情商的最重要原因。

我好像沒有自己和自己抬槓的習慣,也不會自言自語,所以無法體會那種死命抬槓之後的明白。

 

 

 

 

至於情商是什麼呢?就是情緒商數,是一種自我情緒控制能力的指數,由美國心理學家彼德·薩洛維於1991年創立,屬於發展心理學範疇。很多年前丹尼爾·高爾曼出版的EQ,是當時的暢銷書,但雖然如此,但學校的教育內容,都還是以IQ為主,每個人都要有好的學科成績,好像這樣的人生就能一帆風順,但其實大家都知道事實並不是這樣啊!

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