前兩天運動的乳酸堆積尚未消除，跟TRX比起來，跳ZUMBA真是小菜一碟啊！

從來就不是個愛跳舞的人，但為了身體健康，有氧運動是少不了的，但夏天運動真的好熱，因為那空調，有跟沒有一樣，整間教室充滿熱氣。
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    珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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