去韓國玩了六天，表示六天沒有運動，今天去健身房，喔！整個無力啊！雖然吃喝了五天，體重沒增加，但小腹都縮不起來，真是糟糕啊！教練說，超過三天沒有運動，會打回原形，真的深深有感啊！運動完，一邊喝乳清，一邊聽教練分析8/5的量身報告。
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P.S.第24週完全沒運動啊～
運動第87次。
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