今天下午同事請假，我幫忙帶課後托育，五點下班，在學校工作了九個半小時，身心都非常疲倦，所以不想去畫畫，先跑去運動，因為還沒吃晚餐，第二圈的有點無力，不過運動結束後喝了一大杯乳清，肚子有覺得飽飽的，所以只買了份沙拉當晚餐（不過這沙拉好鹹啊…）。
運動第27次。
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今天下午同事請假，我幫忙帶課後托育，五點下班，在學校工作了九個半小時，身心都非常疲倦，所以不想去畫畫，先跑去運動，因為還沒吃晚餐，第二圈的有點無力，不過運動結束後喝了一大杯乳清，肚子有覺得飽飽的，所以只買了份沙拉當晚餐（不過這沙拉好鹹啊…）。
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