今天是我們第五次到健身房運動,昨天教練提醒我們帶個小東西當道具,可以玩大富翁,可是我忘記拿,只好先用ㄧ包面紙頂替,其實應該是要用kitty的。

對器材的操作漸漸熟悉,教練也開始希望我們的運動強度可以增加。

為了讓大家更有動力,教練每次都會玩遊戲,這次是分組比賽,比比哪一組使用抬手臂機器時做的動作最多下。

我第一輪的時候忘記數,所以沒登記到,第二輪的時候,教練說兩次次數寫一樣,那時我們這一組落後,為了要贏,所以就卯起來做,喔!竟然做了26下,不過可真是累死人了,因為做完寫摸彩卷的時候,手會發抖。

運動第5次。

【curves女性健身房】第二週第四次。一起運動真快樂

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