今天練習輪式,老師教我們用瑜伽磚來幫忙,果然有效,但是好累啊!練個兩次,就體力不支,因為
下午休假,中餐吃得晚,想說晚餐就跳過,運動完再吃,結果就是練到後來有點無力,果然還是要吃晚餐才去運動比較好。

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    珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()