目前分類:【桃運有氧】拳擊有氧 (29)

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因為還有補課劵,所以中午11點就繼續來上拳擊有氧,今天上課的人還是很多。老師依然是嗨到不行,覺得如果不認真一點,會覺得對不起老師。因為還蠻喜歡這堂課,所以有報下期的課。


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連續三天都來上拳擊有氧,今天上課的人有19個,比昨天15個還要多,熱鬧滾滾。有一個看起來像大班的小女孩,跟媽媽一起來,昨天跟弟弟一起坐在後面地板上等,今天弟弟沒來,小女孩跟著大人一起運動,跳來跳去,拳打腳踢,看起來,最臉不紅氣不喘的,就是這小孩啦!


珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天運動的 人比昨天還多啊!算算有15個呢!老師實在是嗨到頂,我終於知道什麼是揮汗如雨了。

【運動中心】拳擊有氧。補課券

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放年假,二個禮拜沒運動,體力大衰退。下課後,妹說來拍個劫後餘生的照片吧!

【運動中心】拳擊有氧。補課券

珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

因為還有補課卷,所以我和妹又來上拳擊有氧。老師真的是嗨咖,今天嗨到最高點,連眼鏡都飛出去,實在是太拼了啦!

 

珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天拿卷去上拳擊有氧課,學員不少,所以是在大教室上課。戴著口罩上課,真的是很悶啊!希望疫情能夠控制住,不要蔓延開來,好懷念不用戴口罩的日子啊!


珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

今天拿卷來上拳擊有氧,但因為昨天上核心肌力,腿已經很酸了,今天又很操,爆累啊!

這堂課的老師是個嗨咖,不管同學的反應如何,自得其樂到一個無以復加的程度,他應該是非常喜歡這個工作啊!

珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

五天連假,都沒有運動,實在太可怕,所以今天上午11點,去上了堂拳擊有氧,頗累,但老師還滿有趣的,不過老師說他的課大多在中壢,而且是假日,桃園只有開星期一晚上七點,因為他白天有上班。


珊珊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

因為報名第二期共三堂課程,集了15點,用10點換一堂單堂體驗券,拿來上拳擊有氧,本來計畫上上午11點的課,結果竟然額滿,只好改上晚上7點。

上課同學大概10個,老師也是嗨咖一個,會自配音效,也會跟著唱歌,還好我們星期三的核心肌力課程中,有一半以上的動作跟拳擊有氧差不多,不然今天應該會手忙腳亂吧!

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