目前分類:【桃運有氧】iparty (65)
- May 05 Sun 2024 16:57
【婦女館有氧】iparty6-1
- Apr 28 Sun 2024 19:40
【桃運有氧】iparty5-6、5-7
上週因為拔牙沒有上課,今天連跳兩堂,順便幫兩班的同學拍影片。今天兩班的同學都很多,301教室算大,拍起來畫面還可以,但303教室就顯得非常擁擠,不過下一期兩堂課都要換到2樓教室了,之後拍影片就比較方便。
- Apr 14 Sun 2024 21:44
【桃運有氧】iparty5-5
今天超級無敵熱,老爺載我去運動,今天有教兩首新歌,都還蠻簡單的。
- Mar 31 Sun 2024 17:45
【桃運有氧】iparty5-4
今天上課的人頗多,有四個來上單堂課,難得這麼熱鬧。
- Mar 24 Sun 2024 20:44
【桃運有氧】iparty5-3
- Mar 17 Sun 2024 14:06
【桃運有氧】iparty5-2
今天天氣超熱的,根本是夏天啊!妹今天教了一首新歌,她說很吵,是真的,聽完之後真的覺得很吵。今天三個小孩在休息空檔跳起了厭世舞,模樣實在有夠可愛。
- Mar 03 Sun 2024 11:35
【桃運有氧】iparty5-1
默默上到第五期的課了,這一期又回到303小教室,感覺其實也挺好的。
- Feb 18 Sun 2024 16:38
【桃運有氧】iparty4-6
因為下週日停課,今天是這一期最後一次上課,所以提前半個小時到桃運,先幫九點班的同學拍影片,之後在幫10點班的同學拍,然後今天有個好久不見的特別來賓小俞,讓人超開心。
太久沒重訓,星期五上完課,隔天肌肉痠痛,到今天還是一樣,所以跳舞的時候好卡啊!
- Feb 04 Sun 2024 13:49
【桃運有氧】iparty4-5
今天是年前最後一堂課,大部分同學都有來上課,腸胃炎好了之後的第一堂有氧課,雖然還跳得動,但明顯感覺體力變差,要恢復到原本的水準,可能還要一陣子。結束後大家一起跟金元寶合照,希望大家新年新氣象,荷包滿滿滿。
- Jan 28 Sun 2024 12:05
【桃運有氧】iparty4-4
今天也是冷颼颼的天氣,還飄著雨,氣象報告說天氣會轉晴,都是騙人的。
今天有跳一首新歌:Hello Kitty,雖然我很喜歡Hello Kitty,但這首歌超無腦,有夠難聽,真是侮辱我的Hello Kitty啊!
- Jan 21 Sun 2024 18:12
【桃運有氧】iparty4-3
今天是寒假開始的第一個周日,但同學幾乎都來上課了,只有一對母女請假。瑋瑋終於出現了,雖然是下半場才進來,但總比沒動到好。
- Jan 14 Sun 2024 17:55
【桃運有氧】iparty4-2
- Jan 07 Sun 2024 17:52
【桃運有氧】iparty4-1
新一期的iparty又開始了,這次有兩個新同學,好像是情侶,班上終於有男生出現了,而且這位男同學長得很像潘若迪,搞不好可以往這個領域發展呢!
- Jan 01 Mon 2024 19:27
【桃運有氧】iparty。單堂體驗
今天是元旦,運動中心原本的運動課都停課,但是有加開單堂體驗課,妹有開iparty,本來通知人數不夠不開課,但昨天臨時蹦出好幾個人報名,所以今天就來動一動啦!妹說今天來上課的學員裡,有兩個新同學,上完課之後去報了下一期週日上午10:00的班,因為已經有14個同學了,所以下一期改到301大教室上課。
- Dec 31 Sun 2023 14:23
【桃運有氧】iparty3-10
2023年的最後一天,上午沒有偷懶,去跳了iparty。上完這一堂課,下次再上就是2024年了。
- Dec 24 Sun 2023 17:49
【桃運有氧】iparty3-9
本來今天瑋瑋要一起來運動的,結果勛哥鬧脾氣不讓媽媽出門,小芬跟大仁哥有來,但他們倆今天扮演的角色是角落生物,所以還是只有我們自己動一動啦!
- Dec 17 Sun 2023 11:28
【桃運有氧】iparty3-8
本來以為天氣冷應該會賴床的,但結果早上竟然莫名其妙不到六點就醒了,睡不著就乾脆起床吧!早早起就早早出門,連跳兩堂課。
- Dec 13 Wed 2023 20:35
【桃運有氧】iparty3-7
我這個週三班的學員,星期三常常沒來,都改去上星期日,今天改邪歸正,努力早起,回歸原來的班,不過我今天沒什麼力,因為昨天重訓太累了。
- Dec 10 Sun 2023 13:32
【桃運有氧】iparty3-6
因為星期三帶老媽出去玩沒有上到課,所以今天就連跳二堂。附近學校好像有活動,停車場大排長龍,還好我不是開車去運動。今天有三個新老師來練習,看得出來她們都很緊張,但誰不是從菜鳥出發的呢?
- Dec 03 Sun 2023 15:59
【桃運有氧】iparty3-5