
我的第107號作品-極簡圍巾
簡單的作品也是作品。
之前剩不少4股牛奶棉線,各種顏色都有,本來是要鉤一個包包的,但鉤好第一排23個鎖針之後,發現線太細,跟影片中的尺寸差太多,乾脆就用短針鉤了條圍巾,也可以當披肩,五顏六色的,頗為喜氣。

我的第107號作品-極簡圍巾
簡單的作品也是作品。
之前剩不少4股牛奶棉線,各種顏色都有,本來是要鉤一個包包的,但鉤好第一排23個鎖針之後,發現線太細,跟影片中的尺寸差太多,乾脆就用短針鉤了條圍巾,也可以當披肩,五顏六色的,頗為喜氣。
115.11.14(六)
今天是周末,本來是沒有行程的,不過因為昨天帶老媽去富基漁港,所以重訓課就改到星期六上午10:00,去上課的時候沒有下雨,結果中午開始飄起了小雨,下午要去皮膚科拿藥,既然下著雨,那就走路去好了,反正沒有很遠,走路大概10分鐘吧!我以為下午1:30才看診,算好時間走進診所,哇~滿滿的都是人,原本想說如果沒人的話,就給醫生看一下,既然人這麼多,那就直接拿跟上次一樣的藥就好,根據經驗,就算是給醫生看診,拿的藥也是跟之前一樣,那就不需要花那麼多時間等候了。
拿完藥,想說來去買杯50嵐的珍奶,結果排隊的人也是超多,算了,我還是回家自己沖杯咖啡就好。
下午鉤好了一條圍巾,晚上補畫了上周五(11.06)第一堂的線上禪繞畫作業。
平常都是星期五練腿,但昨天因為帶老媽出去玩,所以就把課改到星期六上午,昨晚睡眠品質不錯,早上也吃得很飽,所以今天上課的時候,精神很好。
第一個項目是「單腳抬高蹲20磅8下」,練腿日的第一個項目就是我不喜歡的單腳抬高蹲,因為很累啊!還好這次的重量只有20磅,跟上次比起來少了5磅,練完之後腿沒有炸掉。
第二個項目是「啞鈴RDL35磅10下」,這個項目跟上次比起來是一樣的,持平。
第三個項目是「L12臀部訓練機50磅12下」,這個項目跟上次比起來有進步,可是之前竟然可以推到80磅,我應該要認真一點。
第四個項目是「L3腿前側20磅12下」,最後一個項目跟上次比起來雖然一樣,保持持平狀態,但是做到這個項目的時候,覺得腿快要斷掉了,大腿前側有夠酸的啦!20磅就覺得很重了,之前竟然可以做到30磅,當時到底是怎麼做到的?

115.11.13(五)
今天帶老媽去富基漁港吃海鮮,老哥也有來喔!老媽超級開心的。吃完午餐,附近走走,才發現富貴角燈塔就在旁邊,老梅石槽也在不遠處,只是季節不對,沒有綠石槽可以看。
回程高速高路大塞車,老爺走錯車道,不小心上了五楊高架,於是我們就到了中壢,乾脆去逛逛大江,吃完晚餐再回家。
115.11.12(四)
因為周一出去玩,沒上到身心平衡瑜珈,所以今天上午去補課,妹妹剛好也有去上課,所以下課之後,一起走路去好歐吃午餐,點了蘿蔔糕加蛋、炸雞塊、豬排蛋餅和無糖豆漿。邊吃邊聊天,後來妹妹說想喝五十嵐的珍奶,我們就走路去買,結果竟然12:30才營業,但是門開了一半,應該是接到大單的關係,所以我們就去找看看有沒有其他的手搖飲店,看到顏太煮奶茶,就去買來喝喝看,結果普普,妹說茶味還算濃,但是沒有奶味。
回家休息一下,老爺載我去上吉他課,在音樂教室附近的小路上,看見吉他老師的車就停在我們的車子前面等紅燈,真是巧啊~
今天除了去上課的其他時間,都在鉤手套,不過我選的教學影片實在是太難了,鉤鉤拆拆好幾次,還是太大,只好請老爺給我當手模。

今天吉他課,老師說直接彈新歌,所以就把上上周的〈下一個天亮〉放一邊,來彈梁靜茹的〈暖暖〉,然後要練習自己編排主歌跟副歌的和弦刷法,老師在吉他譜最後的練習處畫了很多種的和弦刷法,讓我自己挑選想要彈的方式,再幫我把刷法畫在相對應的地方。前奏又是爆炸難,但是關關難過關關過啊!每次哀嚎完,回家也是會乖乖的練習。
本來星期一是這一期最後一堂課,但因為出國旅行,所以星期四來補課。老師今天教的這一套之前沒看過,動作不是很難,但也是滿身汗。
老師說,練習瑜珈是快樂的,沒錯,瑜珈對我來說,是一種讓身心喜樂的活動。

我的旅遊地圖:
01. 1997.04.01-04.04香港自由行4日
02. 1998.08.06-08.11大陸江南跟團7日遊
03. 1999.04.25-05.03荷德比法跟團9日遊
04. 2000.08.17-08.23日本北海道跟團7日遊
115.11.11(三)【第三人生】退休第3年又103天。桃榮回診
上午去桃榮心臟內科回診,8:50到診間,11:00才輪到我,拿好藥回到家已經快12點了,每次去大醫院都要花掉半天的時間,實在是有點累。